موارد بسیاری  در رابطه با مسائل فردی وجود دارد که باعث می شود ما بخواهیم کمک حرفه ای بگیریم از جمله:

• بی انرژی و بی انگیزه بودن
• استمرار نداشتن در کارها
• اضطراب مداوم داشتن برای انجام هر کار
• دشواری در تصمیم گیری
• مشکل در برقراری و نگهداشتن روابط
• احساس تنهایی و بی پناهی
• عصبانیت های مکرر
• زودرنج بودن
• کاهش تمرکز و ضعیف شدن حافظه
• سوگواری در باره از دست دادن ( رابطه، فرد، شغل، دوستان)
• وسواس فکری و عملی
• ترس های بیش از حد
• اعتماد بنفس و ابراز وجود ضعیف
• سخت همدلی کردن با دیگران
• مشکل در بیان عواطف
• دوست نداشتن خود و زندگی
• احساس ضعف درونی داشتن....

موارد بسیاری است که روان درمانگران  کودک و نوجوان  کلینیک نوجان می‌توانند به شما کمک کند:

• مشاوره قبل از بارداری
• مشاوره در طول بارداری
• آمادگی والدین برای بدنیا آمدن فرزند دلبندشان
• کمک به پیش رفتن با کیفیت تر مراحل رشد
• فرایند از شیر گرفتن و آداب توالت
• مشکلات خواب و غذاخوردن
• استرس‌ها و ترس‌های کودکان
• مشکلات خلقی کودکان (بدقلقی، غر زدن، زودرنجی، زود عصبانی شدن....)
• مشکلات رفتاری کودکان (نا فرمانی، لجبازی، نا منظمی، مسئولیت پذیری ضعیف....)
• مشکلات تحصیلی کودکان ( عدم توجه و تمرکز، غلط های زیاد نگارشی.....)
• مشکلات ارتباطی کودکان در رابطه با همسالان و بزرگتر ها
• کمبود اعتماد بنفس و خودآگاهی کودکان
• کمک به بهبود و ارتقای مهارت‌های مهم زندگی ( تنظیم هیجانی، حل مسئله، تفکر نقاد، همدلی، دوست یابی و....)
• آموزش شیوه های فرزند پروری مدرن بر اساس رویکرد دلبستگی
• (برای نوجوان ها)
• آمادگی ذهنی برای شروع بلوغ
• کمک به هویت یابی نوجوان
• کمک به والدین برای مدیریت صحیح شرایط در دوران نوجوانی فرزندشان
• کمک به حل اختلافات والد و نوجوان
• کمک به تنظیم هیجانی نوجوان (مدیریت اضطراب، خشم، افسردگی....‌)
• کمک به تنظیم روابط دوستانه و عاطفی
• ایجاد فضای امن و دوستانه برای مراقبت از نوجوان
• کمک به یادگیری شیوه های خود مراقبتی توسط نوجوان
• کمک به تعیین هدف و یافتن چشم انداز برای آینده

در چه مواردی زوج درمانگر یا درمانگر مسائل عاطفی می‌تواند به شما کمک کند:

• شما در مرحله انتخاب همسر یا پارتنر هستید و هر دوی شما نیاز دارید فرد متخصصی کنار تصمیم شما باشد و هر کجا که نیاز است کمک کند.
• شما و پارتنر یا همسرتان در مسائلی با هم اختلاف نظر دارید که حل کردنش برای خودتان سخت شده است
• شما و پارتنر یا همسرتان در زمینه تعامل با خانوادهای یکدیگر به چالش هایی بر خورد کرده اید
• شما و پارتنر یا همسرتان در زمینه تصمیم های مهم برای آینده به اشتراک نمی رسید
• شما و پارتنر یا همسرتان مدت هاست در رابطه با هم سرد شده اید اما امکان تغییر مسیر را ندارید
• شما و پارتنر یا همسرتان بین دو راهی ادامه دادن رابطه یا جدایی مانده اید
• شما و پارتنر یا همسرتان دلخوری عمیق و سالیانه از هم دارید که نمی توانید یکدیگر را ببخشید
• شما و پارتنر یا همسرتان در زمینه ابراز محبت به یکدیگر مشکل دارید
• شما و پارتنر یا همسرتان از رابطه فیزیکی و رمانتیک با یکدیگر لذت نمی‌برید

زوج درمانی میتواند به مواردی از این دست یا هر مورد دیگری که رابطه زوجی شما را با چالش رو به رو کرده است، کمک کند.

مهاجرت اتفاقی عجیبی است در حالی که با خود اتفاق های بسیار خوبی به همراه دارد، لحظات و شرایط سختش نیز کم نیست و گاهی حتی نفس گیر می‌شود نوجان در مواردی چون مسائل زیر شما را همراهی میکند:

• کمک به تصمیم گیری در زمینه مهاجرت
• کمک به مدیریت اضطراب پیش از رفتن
• کمک به مدیریت روابط و نشستن با احساس دلتنگی
• کمک به خانواده و آمادگی فرزندان
• همراهی والدین برای ساختن شیوه جدید فرزندپروری بعد از مهاجرت
• کمک به زوجین برای مدیریت رابطه قبل و بعد از مهاجرت
• کمک به مدیریت رابطه زوجین وقتی قرار است مدتی از هم دور باشند
• کمک به عبور از احساس تنهایی و ترس روز های اول مهاجرت
• کمک با سازگاری سریعتر با کشور جدید
• کمک به پیدا کردن و بازیافتن خود در فضای جدید

کمک به شکل دادن رابطه دوستی و عاطفی بعد از مهاجرت

گاهی علائم فیزیولوژیکی فرد زیاد است و باعث رنج بسیار مراجع می‌شود و حتی مانع روان درمانی ، آن زمان درمانگران نوجان به مراجع‌شان پیشنهاد می‌دهند تا  با روانپزشک مجموعه نیز مشورت کنند، این همکاری بین درمانگر و روانپزشک معمولا به نفع بیمار است تا سریعتر از شرایط سخت عبور کند.

زمانی که علامت های جسمانی و ذهنی مثل(تپش قلب بالا، اضطراب ممتد، سردرد، افت فشار، بی قراری ، سرگیجه، اختلال در خواب، اختلال در غذا خوردن، خلق پایین،افکار مزاحم بی وقفه، افکار خودکشی و وسواس شدید ) وجود داشته باشد بهتر است شما ویزیت روانپزشک شوید و در صورت صلاح دید دکتر درمان دارویی را آغاز کنید تا سریع تر و کم رنج تر مسیر بهبودی را طی کنید.