زمان تقریبی مطالعه: 5 دقیقه
تراپی آنلاین

روان درمانی - تراپی آنلاین

شروع درست، نیمی از مسیر بهبودی‌ست

نوجان کلینیک برای هر قدم تو در این مسیر مهم راهی رو قرار داده تا با بهترین انتخاب به آرامش برسی.

اولین قدم برای شروع تراپی آنلاین، ارزیابی رایگان توسط سوپروایزران مجرب ما می‌باشد که شما رو قدم به قدم در این مسیر راهنمایی می‌کنند.

شروع ارزیابی رایگان

شما می‌توانید در صورت تمایل قبل از پر کردن فرم، ویدیو آقای دکتر صادق فلاح را درباره روند درخواست وقت تراپی و ارزیابی رایگان که به صورت تصویری می‌باشد را ببینید:

پخش ویدیو

    پخش ویدیو

    نوجان در یک نگاه

    در نوجان کلینیک، رواندرمانی و تراپی آنلاین در محیطی امن، محرمانه و حرفه‌ای انجام می‌شود، شما می‌توانید در هر زمان و مکان با درمانگران مجرب ما ارتباط بگیرید. ما همراه شما هستیم تا مسیر درمان، راحت، مؤثر و قابل اعتماد باشد.

    چرا رواندرمانی آنلاین ؟

    شاید خیلی از شما در انتخاب روش درمانی خود به صورت آنلاین یا حضوری همچنان تردیدهایی دارید.برای اینکه این تردیدها کمتر شود پیشنهاد می‌کنیم فایل صوتی زیر را از خانم دکتر محمدی  در مورد تراپی آنلاین بشنوید.

    رواندرماین آنلاین

    فایل صوتی در مورد تراپی آنلاین

    رواندرماین آنلاین

    مسیر تراپی آنلاین در نوجان

    مشاوره آنلاین رواندرمانی
    تراپی انلاین

    مزایای تراپی آنلاین

    • مقرون به صرفه بودن: بسته به بستر و درمانگری که انتخاب می‌کنید، روان‌درمانی آنلاین می‌تواند ارزان‌تر از درمان حضوری باشد.
    • دسترسی آسان: شما می‌توانید جلسات تراپی آنلاین رو در هر زمان و مکانی انجام دهید و محدود به یک زمان خاص نشوید.
    • داشتن حریم خصوصی: تراپی آنلاین این فرصت رو فراهم می‌کنه تا افراد با خیال راحت و حفظ کامل حریم خصوصی، برای درمان مسائل روانی‌شون اقدام کنن.
    • در دسترس بودن متخصین مجرب: ممکن هست در شهر یا کشور شما دسترسی به درمانگران مجرب سخت و یا گران باشد ولی از این روش بدون محدودیت به درمانگران مجرب دسترسی دارید.
    • دسترسی راحت به درمانگران هم‌زبان و هم‌فرهنگ: این روش انتخابی عالی برای کسانیه که دنبال ارتباط با درمانگری هم‌زبان و آشنا با فرهنگ خودشون هستند، به‌ویژه فارسی‌زبان‌هایی که خارج از کشور زندگی می‌کنن و به درک فرهنگی دقیق‌تری نیاز دارند.
    • سرعت در ارائه خدمات: در این روش با حذف صف انتظار و هماهنگی‌های پیچیده، خدمات روان‌درمانی رو سریع‌تر و در زمان کوتاه‌تری در اختیار شما قرار می‌دهد.

    درمانگران نوجان کلینیک

    تراپیست های مجرب نوجان با توجه به تخصصی که دارند شما را در زمنیه های مختلف سلامت روان از جمله، مشاوره فردی، زوج درمانی،مشاوره کودک و نوجوان و موارد مربوط به مهاجرت همراهی می‌کنند:

    سوالات متدوال

    افراد با دلایل و اهداف متنوعی وارد جلسات روان‌درمانی آنلاین می‌شن؛ از درمان مشکلاتی مثل افسردگی، اضطراب یا وسواس گرفته تا رسیدن به رشد فردی، آرامش درونی یا حل چالش‌های روابط‌شون. هر کسی داستان خودش رو داره و دلایل منحصر‌به‌فردی برای مراجعه.

    روان‌ درمانی آنلاین می‌تواند از طریق تماس ویدیویی یا صوتی یا سایر روش‌ها نظیر متنی رخ دهد که طبعاً بهترین و مناسب‌ترین روش آن، ویدیوکال (تماس تصویری) است که ارتباط را به شکل کامل‌تری برقرار می‌کند.

    مدت زمان جلسات روان‌درمانی آنلاین مانند جلسات روان‌درمانی حضوری هستند. این جلسات در اکثریت قریب به اتفاق موارد 45 دقیقه‌ای هستند. اما ممکن است بسته به ماهیت جلسه و توافق رواندرمانگر (تراپیست) و مراجع، مدت زمان جلسه به 30 یا 60 دقیقه تغییر کند. به طور مثال، گاهی روان‌درمانگر متخصص کودک، تشخیص می‌دهد که جلسات 30دقیقه‌ای مناسب کودک هستند تا تمرکز بیشتری در جلسه داشته باشد و خسته نشود. یا زوج‌درمانگر ممکن است بسته به ماهیت جلسه، جلسه 45 دقیقه‌ای را به 60 یا حتی 90 دقیقه تبدیل کند. در سایر موارد، به طور پیش‌فرض جلسات روان‌درمانی آنلاین 45 دقیقه طول می‌کشند.

    این مسئله در رویکردهای مختلف روان‌درمانی متفاوت است. اما رویکردهای رواندرمانگران در نوجان‌کلینیک به گونه‌ای است که جلسات غالباً بیش از 50 دقیقه نمی‌شوند و برای این چند دقیقه هم هزینه اضافه از مراجع دریافت نمی‌شود. دریافت هزینه اضافه بابت جلسه، تنها در برخی موراد استثنا رخ می‌دهد که درمانگر و مراجع توافق می‌کنند به دلیلی خاص، جلسه را تا مقداری مشخص ادامه دهند و ویزیت نیز به شکلی مشخص تعیین شود (جلسه‌مون رو تا 90 دقیقه ادامه می‌دیم و ویزیت این جلسه هم اینطور خواهد بود. موافقی؟)

    درج اطلاعات درمانگران در سایت برای آن است که مراجعین امکان انتخاب درمانگر مناسب را برای خود داشته باشند. اما مچ شدن یک مراجع و درمانگر به عوامل مختلفی از جمله زمان خالی مراجع و درمانگر، تناسب رویکرد درمانگر با انتظار مراجع از درمان و مشکل او، و نظایر اینها بستگی دارد. در نوجان، این کار به کمک سوپروایزر انجام می‌گیرد. به این شکل که پس از دریافت اطلاعات مراجع، تیم سوپروایزر در نوجان کلینیک با بررسی اطلاعات دریافت شده از مراجع و شرایط وقت‌دهی درمانگران مختلف و با توجه به علت اصلی مراجعه‌ی مراجع، نوع روان‌درمانیِ مورد دلخواه او (میان‌مدت یا بلندمدت)، زمان‌های در دسترس، بودجه‌ی مورد نظر و … ، مناسب‌ترین درمانگر را به او پیشنهاد می‌دهد. در برخی موارد و در صورت تمایل مراجع، امکان گفت‌وگوی 10 دقیقه‌ای رایگان با سوپروایزر جهت تعیین بهتر درمانگر وجود دارد. 

    تصمیم به همکاری با روان‌درمانگران، مهم‌ترین بخش در نوجان‌کلینیک است. این فرآیند با حساسیت بسیار بالای سوپروایزران کلینیک انجام می‌گیرد و ورای تحصیلات دانشگاهی، نوجان از صلاحیت آموزشی و حرفه‌ای روان‌درمانگران اطمینان کافی حاصل می‌کند. برای نوجان، اولویت این نیست که هر ماه تعداد جلسات بیشتری برگزار کند. بلکه تعهد به مراقبت از سلامت جانِ عزیز مراجعین در بالاترین اولویت‌ است. از این رو، نوجان، ضمن کسب اطمینان از وجود پیشینه‌ی تحصیلی مرتبط با کار روان‌درمانی، از اینکه روان‌درمانگر، خودش تراپی دریافت کرده باشد و آموزش‌های تکمیلی و لازم را برای ارائه خدمات روان‌درمانی دریافت کرده‌ باشد، اطمینان حاصل می‌کند.

    از آنجا که الزام به پرداخت برای بیش از یک جلسه‌ی روان‌درمانی مغایر با اصول اخلاق حرفه‌ای است، هیچ مراجعی در نوجان‌کلینیک ملزم به چنین کاری نیست. غالباً مراجعین پس از تنظیم و برگزاری جلسه‌ی اول، برای جلسات بعدی به طور منظم و هفتگی پرداخت خود را انجام می‌دهند. با این حال، در صورتی که مراجع بخواهد به هر دلیلی از جمله کاهش کارمزر پرداخت یا صرفه‌جویی در وقت، ویزیت چند جلسه را یکجا پرداخت کند، نوجان شرایط را بررسی و در صورت امکان، راه اجرای این موضوع را به او پیشنهاد می‌دهد. 

    در هر یک از کشورهای دنیا که باشید، می‌توانید به سادگی و از طریق اپ‌های انتقال پول معتبر و امن نظیر Paypal و Wise، ویزیت جلسات را پرداخت نمائید. همچنین امکان پدارخت از طریق ارزهای دیجیتال در نوجان کلینیک فراهم است. اگر در ایران هستید، علاوه بر روش‌های گفته شده، از طریق درگاه بانکی نوجان می‌توانید پرداخت خود را انجام دهید.

    از شما دعوت می‌کنیم در صورتی که پاسخ خود را از سوالات پر تکرار نگرفتید در زیر همین مطلب نظرات و تجربیات خود را در ارتباط با تراپی آنلاین با ما در میان بگذارید و در صورت نیاز به مشاوره آنلاین رواندرمانی می‌توانید با ما از طریق لینک زیر مسیر درمانی خود را شروع کنید:

    20 دیدگاه ارسال دیدگاه جدید

    • خیلی ممنون بابت توضیحاتتون فقط یک سوالی داشتم
      من قبلا جلسات رواندرمانی به صورت حضوری داشتم،میخواستم بدونم جلسات آنلاین روان درمانی همانند جلسات حضوری برگزار میشود و اینکه وقتی به صورت آنلاین مشاوره رواندرمانی انجام میشود مشکلی از این بابت که شاید این جلسات به همان کیفیت جلسات حضوری نباشد، پیش نمیاید؟

      پاسخ
      • ممنون از نظرتون…
        یک توضیح کلی بخواهیم خدمتتون بدیم….
        زمانی که ارتباطی با کیفیت، منظم و حرفه‌ای به شکل تصویری میان درمان‌جو و درمان‌گر برقرار شود، این رابطه می‌تواند به یک نقطۀ قوت در زندگی درمان‌جو تبدیل شود، همانند همان هدفی که ابتدا در جلسات حضوری دنبال می‌شده، حالا در جلسات آنلاین دنبال و کسب می‌شود. در نتیجه کیفیت این جلسات کم که نمی‌شود بلکه به دلیل شرایط خاصی که جلسات آنلاین رواندرمانی دارد بهتر هم می‌شود.

        پاسخ
    • علیرضا افخمی
      مهر 3, 1402 11:33

      همین که با جلسات رواندرمانی انلاین درگیر ترافیک و رفت و آمد نیستی خودش کلی مزیت هست.

      پاسخ
    • سلام من مطلب تون رو کامل خوندم و به نظرم خیلی خوب بود. اما هنوز مطمئن نیستم جلسه آنلاین جواب بده. هوم؟

      پاسخ
      • سلام سپیده عزیز. بله، جلسات تراپی آنلاین در برخی موارد بدون در نظر گرفتن استانداردهای لازم مورد تایید انجمن روانپزشکی امریکا برگزار میشن که این به کیفیت جلسات آسیب میزنه. اما زمانی که کلینیک و درمانگر و مراجع اهتمام کافی در برگزاری جلسات رواندرمانی آنلاین به شکل استاندارد داشته باشن، هیچ جای نگرانی نخواهد بود. پژوهش های مختلف و تجربه سالهای اخیر نشان داده این جلسات میتونن بسیار بسیار مفید و کارساز باشن. توصیه میکنیم مطلب «سوالات متداول» رو بخونید. لینکش پایین صفحات سایت هست

        پاسخ
    • نازنین سرمدی
      مهر 10, 1402 19:38

      از توضیحات جامع تون خیلی ممنونم. رواندرمانی آنلاین یک موضوع خیلی جدیده و توی سایتهای فارسی اطلاعات خیلی کمی درباره ش هست. آموختم. ممنون

      پاسخ
    • فرزانه حسینی
      مهر 23, 1402 17:14

      هزینه جلسات آنلاین به چه شکلی هستش؟

      پاسخ
      • هزینه جلسات آنلاین روانشناسی متفاوت می باشد.
        لطفا از طریق ارتباط با ما به پشتیبان های نوجان پیام بدید تا نحوه مشاوره و مبلغ دقیق اون رو به اطلاع شما برسانند.

        پاسخ
    • امیر معتمدنیا
      مهر 28, 1402 21:50

      به ایرانیان خارج از کشور هم خدمات رواندرمانی میدید؟؟ من تو شهر کلن آلمان هستم میخواستم بدونم به چه نحوی می تونم از این خدمات استفاده کنم؟

      پاسخ
      • بله…. خدمات رواندرمانی انلاین ما برای تمام ایرانیان چه در ایران و چه خارج از ایران می باشد.شما برای دریافت اطلاعات بیشتر از نحوه دقیق رواندرمانی انلاین با پشتیبان های ما در ارتباط باشید تا به صورت کامل شما را راهنمایی کنند.

        پاسخ
    • سلام
      تعداد جلسات روان درمانی انلاین رو خودمون میتونیم مشخص کنیم؟

      پاسخ
    • فرناز کمالی
      بهمن 9, 1402 17:49

      میخواستم بدونم برای تراپی آنلاین در نوجان خودمون میتونیم درمانگر موردنظرمون رو انتخاب کنیم؟

      پاسخ
    • جلسات روان درمانی آنلاین واقعا مزایای بیشتری داره…هم تایمت ازاده هم تو این ترافیک بیرون از خونه نمیری… البته به اون کلینیک هم بستگی داره که شرایط رو چه جوری برای شما فراهم میکنن.
      من که یک دوره 10 جلسه ای داشتم شرایط واقعا راضی کننده بود.

      پاسخ
    • توضیحاتتون درباره تراپی آنلاین خیلی کاربردی بود. به نظرم این روش می‌تونه به افرادی که در شهرهای کوچک زندگی می‌کنن، کمک بزرگی بکنه تا از خدمات روان‌شناسی بهره‌مند بشن.

      پاسخ
    • ممنون بابت توضیحات کاملتون! تراپی آنلاین به‌ویژه برای کسانی که به دلایل شغلی یا مسافرت مدام در حال جابجایی هستن، یه گزینه فوق‌العاده‌ست.

      پاسخ

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    این فیلد را پر کنید
    این فیلد را پر کنید
    لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
    شما برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

    فهرست
    ×
    واتس آپ